« Le stress de la grossesse est bon pour le bébé.

"Lo stress in gravidanza fa bene al bambino, vi spiego perché"

Outre la ce bon vieux Mozart écouté dans le calme absolu d’une pièce presque insonorisée, sans bruits gênants, sans confusion et, bien sûr, sans aucun autre enfant qui hurle.

Pas de bruit de fond new age avec la mère qui sourit en posant doucement les écouteurs sur son ventre pour transmettre la paix et la connaissance au bébé à venir. Giulia Telli, « Mammachelibro » du nom de son blog, le (troisième) Maternité il le vit à un tout autre rythme. Et, explique-t-il, c’est bon :

Avec deux jeunes enfants, il est impensable de prendre le temps de penser au troisième en route. Le stress est une constante dans ma grossesse, entre les enfants à poursuivre et le chaos de la gestion, même émotionnelle, d’une bande sauvage. Mais ce n’est pas un problème : le stress est bon pour le bébé.

« Le côté positif du stress, même pendant la grossesse ».

Comment. Comment ? « C’est la science qui le dit, pas seulement moi. Il m’en a d’abord parlé mon mariqui est un psychologue. Et un monde s’est ouvert à moi ».

Un point de vue inédit, que Giulia a également mentionné dans un post sur Instagram et cela, explique-t-il

Elle est issue des résultats de nouvelles recherches qui apportent un éclairage nouveau sur les clichés auxquels nous sommes habitués. Selon certaines études rapportées dans le livreLe côté positif du stressSelon le rapport de la psychologue Kelly McGonigal, le cerveau des enfants est en effet influencé par le stress plus important vécu par la mère pendant la grossesse, mais pas de manière négative. Une recherche menée sur un groupe de singes enceintes exposées à des situations particulièrement stressantes a montré que leur progéniture était née avec une résiliencela capacité à s’adapter aux situations les plus difficiles. Pas seulement : en grandissant, ces singes ont montré moins d’anxiété que les autres et une plus grande capacité à se contrôler. De même, les recherches complémentaires qui ont les humains impliqués confirment que le stress pendant la grossesse n’a pas toujours un effet négatif. Un seul événement particulièrement grave, a-t-on expliqué, comment survivre à une attaque terroriste, augmente le risque d’avoir une naissance prématurée ou avoir un bébé de faible poids à la naissance. Au contraire, un certain degré de stress pendant la grossesse peut même être bénéfique pour le bébé.

giulia-telli-mammachelibro
Photo : Instagram

Les fils de les grossesses à haut niveau de stress seraient donc plus à même de supporter et de gérer les tensions de leur vie d’adulte : « Un soulagement pour moi, qui suis anxieuse pour les miens et qui, avec deux petits enfants et un troisième en route, ai passé une grossesse sans incident.« dit Giulia.

En revanche, s’il est toujours difficile de vivre une grossesse sans stress, avec deux enfants, c’est presque impossible : « Je me suis résigné au fait que je ne peux pas éviter que ma fille entende mes soucis dans la vie de tous les jours, mais cela m’a fait du bien de savoir qu’il n’est pas si vrai que les tensions de la mère se transmettent négativement à l’enfant. J’ai été réconfortée de le savoir, car le niveau de stress de ma troisième grossesse est assez élevé : ma fille, au lieu d’écouter de la musique relaxante, entend des choses comme des « cris ».Giacomo, Mattia, à terre !‘”.

« Comment j’ai appris à tenir mon anxiété à distance. »

Pour surmonter la pression des soucis qui accompagnent chaque grossesse, dit Giulia, l’expérience a un rôle non secondaire :

Je suis aussi hypocondriaque, alors j’essaie de comprendre ce qui m’arrive, je découvre beaucoup de choses parce que Je sais que l’anxiété est irrationnelle et plus vous vous documentez, plus vous pouvez rationaliser des faits que vous auriez autrement instinctivement exagérés. À vrai dire, je suis moins anxieux aussi parce que J’ai moins de temps pour me concentrer sur mes craintes : avec la première grossesse depuis le quatrième mois, je ne conduisais plus, maintenant j’en suis à mon huitième mois et je conduis mes bébés d’un côté à l’autre. Je ne pouvais pas faire autrement, c’est aussi une question de survie. Je suis devenu beaucoup plus élastique et flexibleJe gère les enfants de manière moins rigide. Les règles sont importantes car elles protègent, mais mon anxiété est beaucoup moins grande car je sais qu’elles sont plus fortes que nous le pensons.

« Le temps est différent quand on a déjà des enfants. »

Avec deux jeunes enfants (6 et 4 ans), le temps de fantasmer sur l’enfant qui arrive (« Parfois, je ne me souviens d’être enceinte que lorsque je l’entends. move« ) est réduit par rapport au passé, et par conséquent

la culpabilité ne manque pas : tant qu’Elisa est dans le ventre même si les deux autres me rendent fou reste sous contrôlemais je ne vous cache pas que j’ai un peu peur de la façon dont nous le ferons quand nous serons trois ! La seule chose dont je suis sûr, c’est qu’au bout du compte, vous ne le regrettez pas. Beaucoup de femmes se sentent coupables si elles ne sont pas perpétuellement enthousiastes à l’idée de l’arrivée d’un enfant, mais c’est normal, la période de grossesse est délicate même pour les changements hormonaux et humoraux. Savoir qu’un certain stress ne nuit pas au bébé m’aide à être beaucoup plus calme..

Photo : Instagram
Photo : Instagram

Article original publié le 1er août 2018

Pour continuer votre lecture voici quelques articles similaires

Pas encore de commentaire, ajoutez le votre ci-dessous!


Ajouter un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *