Cycle menstruel : choses à savoir, phase par phase

Tutto sul ciclo mestruale: le fasi, i sintomi e la durata

Lorsqu’il s’agit de cycle menstruel fait généralement référence à la période où la perte de sang se produit. En réalité, cependant, la Le « cycle » lui-même dure 28 jours, alors que les jours de pertes (de trois à six) sont ceux de la Menstruations.

Le cycle menstruel d’une femme est un mécanisme complexe et se divise en trois phases : la phase préovulatoire (ou folliculaire), la phase ovulatoire et la phase post-ovulatoire (également appelée lutéinique). Le cycle menstruel commence pendant adolescence (généralement entre 12 et 15 ans : la première menstruation est appelée « ménarche ») et se poursuit jusqu’à la fin du mois. ménopauseautour de 50 ans.

Ponctuel ou non, il accompagne la femme pendant toute la durée de sa période de fécondité : le cycle consiste, en somme, en la maturation de l’ovule qui, s’il n’est pas fécondé, est expulsés par les menstruations.

La durée du cycle menstruel

Le cycle menstruel a une durée moyenne, comme dit, de 28 jours, qui peut descendre à 21 jours ou monter jusqu’à 35 : dans cet intervalle de temps se produisent ses trois phases, qui commencer par la perte de sangles menstruations. Les menstruations ont à leur tour une durée moyenne de 3 à 6 jours…environ 35 millilitres de sang sont perdus au cours de cette période.

Pour de nombreuses femmes, les menstruations s’accompagnent symptômes spécifiques qui apparaissent quelques heures ou quelques jours avant le saignement, sont souvent douloureux et, dans certains cas, empêchent les activités quotidiennes de la femme.

Les symptômes du cycle menstruel

Les symptômes du cycle menstruel sont dictés par la production de progestérone e varient d’une femme à l’autrechacune a sa particularité et chacune apprend à les connaître et à intercepter l’arrivée des menstruations.

Parmi les les symptômes les plus courants menstruation et qui font partie de la le syndrome prémenstruel (SPM), vous trouverez des gonflements, des sautes d’humeur, des sautes d’humeur, de la fatigue, des crampes abdominales, de la tension mammaire, une augmentation (ou une perte) de l’appétit et des envies de certains aliments en particulier, des nausées et des maux de tête. Si ces symptômes entravent les activités normales, la femme peut souffrir de dysménorrhée.

Les symptômes menstruels sont en grande partie semblable au début d’une grossesseC’est pourquoi le premier signe de grossesse est l’absence (ou le « retard ») de menstruation.

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Lorsque votre cycle menstruel est irrégulier

cycle menstruel

La durée moyenne d’un cycle menstruel est de 28 jours, mais une durée plus courte, jusqu’à 21 jours, ou plus longue, jusqu’à 35 jours, est également considérée comme régulière. Les femmes ayant un cycle régulier peuvent également avoir un cycle régulier. cycle de plus ou moins longue durée habituel : il s’agit d’événements normaux qui peuvent se produire par exemple dans des périodes d’anxiété ou de stress particulier. Si l’état persiste, il est conseillé de consulter votre médecin.

Hyperménorrhée et ménorragie : lorsque le flux menstruel est

Dans le cas de un cycle menstruel irrégulier si les menstruations se produisent avec un intervalle de moins de 24 jours, on parle polyménorrhées’ils arrivent après 35 jours de oligoménorrhée. L’absence de menstruations pendant une période prolongée est plutôt appelée aménorrhée.

Les phases du cycle menstruel

1) Phase préovulatoire ou folliculaire

Le la phase préovulatoire ou folliculaire commence le premier jour où la saignement et se termine la veille de l’ovulation. Le phase folliculaire n’a pas une durée fixe mais sa longueur peut être sujette à des variations même de grande entité : il est ainsi appelé parce que dans cette phase les follicules contenant les ovocytes se développent.

Pendant les menstruations, un certain nombre de follicules commencent à mûrir, jusqu’à ce que, sous la pression hormonale, un seul, appelé follicule dominant…poursuivra sa croissance, tandis que les autres seront réabsorbés.

Le follicule dominant va augmenter sa taille d’environ deux millimètres par jour et éclater lorsqu’il atteint 20-25 millimètres, produisant l’ovule et se transformant en corps jaune. À l’heure actuelle augmente la production de progestérone que c’est pour le succès de l’implant.

La muqueuse de l’endomètre, stimulée par la progestérone émise par le corps jaune, s’épaissit et croît d’environ 1 millimètre par jour : au moment de l’ovulation, elle atteint une épaisseur comprise entre 8 et 12 millimètres.

2) Phase ovulatoire

Presque toutes les femmes fertiles sont capables d’observer, dans le la période d’ovulationl’apparition de mucus et une augmentation de la soi-disant température basale. Ce signe est particulièrement important pour établir les jours fertiles ou infertiles, un calcul qui doit également tenir compte des changements de température, qui baisse légèrement pendant les jours les plus fertiles, puis remonte.

Quels sont les symptômes de l'ovulation et comment les reconnaître

Nous en déduisons que la pic de fertilité est dans les trois jours qui précèdent laovulation et le jour de l’ovulation. Une fois que l’ovocyte quitte les ovaires pour se rendre dans les trompes de Fallope.

3) Phase post-ovulatoire (phase lutéale ou lutéine)

Lorsque l’ovocyte mature quitte les ovaires et se dirige vers les trompes de Fallope, la troisième et dernière phase du cycle menstruel, appelée phase lutéinique ou lutéale.

Cette dernière étape dure environ 14 jours, pendant lesquels des œstrogènes et de la progestérone sont produits à partir de l’ovaire pour préparer les éventuels Fertilisation. Si la fécondation n’a pas lieu, l’ovule est expulsé par la menstruation, qui est la dernière étape du cycle menstruel et le début du nouveau.

Article original publié le 27 août 2019

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